早朝の輝きのなかで

早朝の輝きのなかで しずまります。

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ウオーキングとヨガ。

植物にお水をあげて、花殻詰みをしながら  ちいさなブーケほどのハーブとお花を集めます。分割し リビングと玄関とドレッサールームとトイレに  いけました。 

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グラノーラと胡桃で作ったクラッカーと、ローストしたミックスナッツ。それにたっぷりのソイティーを注げば しずまる時間がより 豊かになります。

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レッスンひとりひとりのことを思い巡らし イメージしていきます。

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いちばん大切にしたいことは 「ひとりひとりが音だけに向き合えるように導く」こと。

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そして「弾くことは自分の内面の深みに降りて 聴き、聴いた音を紡ぎ出す 美しいプロセスであることを実際に体験を通して 生徒さんの中に培われるレッスンである」こと。

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そのために しずまる時間は最高の恵み 最高の師との対話の様なときです。

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みなさまは すばらしい一日にするためにどんな習慣を持っていらっしゃいますか？